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炸虾仁

发布时间:2020-09-07 阅读量: 来源:欧美日韩亚洲国内综合网 [加入收藏]

炸虾仁炸虾仁
炸虾仁的做法

主料:250克

配料:面粉适量、鸡蛋1个、淀粉适量、料酒适量、精盐适量、胡椒粉适量

虾仁的做法步骤:

1.虾仁洗净擦干水分,加入盐,胡椒粉,料酒制一会。

炸虾仁

2.加入适量面粉和淀粉,加入一个鸡蛋搅拌均匀。

炸虾仁

3.锅里油热后放入虾仁中小火炸制。

炸虾仁

4.炸至金黄取出。

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5.用吸油纸吸油。

炸虾仁

6.装盘开吃。

炸虾仁

炸虾仁的做法小贴士:

1、虾仁肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。

3、虾仁的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,是优质蛋白质的重要来源。

4、虾仁的脂肪含量少,但胆固醇含量较高:此外,还含有主富的牛磺酸。

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