胖頭魚
胖頭魚
<<更多食材
胖頭魚（鳙魚），又叫花鰱、胖頭魚、包頭魚、大頭魚。胖頭魚屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的魚類，還含有維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等營養物質，對心血管系統有保護作用，適宜體質虛弱、脾胃虛寒、營養不良及咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、腎炎和身體虛弱者宜食用；熱病及有內熱者、蕁麻疹、癬病者、瘙癢性皮膚病應忌食。
熱門胖頭魚的做法:
胖頭魚的做法
-
糖醋魚塊
-
剁椒魚頭
-
酸菜魚燉豆腐
-
酸菜魚頭燉豆腐
-
黃金魚頭
-
正宗剁椒魚頭
-
豆醬燉胖頭魚頭
-
芋頭魚頭湯
-
辣白菜粉條燉魚頭
-
剁椒魚頭
-
燉胖頭魚
-
燉胖頭魚
-
剁椒魚頭
-
剁椒魚頭
-
酸菜魚
-
酸菜水煮魚
-
剁椒魚頭
-
剁椒魚頭
-
鳙魚頭豆腐湯
-
砂鍋鳙魚頭豆腐湯
-
紅燒胖頭魚
-
燉胖頭魚
-
青椒燒胖頭魚
-
酸菜燉胖頭魚
-
絲瓜水煮麻辣魚
-
糖醋鳙魚塊
-
魚頭白菜湯
-
酸菜大茴燜魚
-
上海薰魚
-
三椒嫩魚
-
青椒炒魚頭
- 共 1頁31條記錄
