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檸檬不能和什么一起吃?

發布時間:2017-11-24 來源:起碰免費公開97在線視頻 閱讀量: [加入收藏]

檸檬不能和什么一起吃?檸檬不能和什么一起吃?
檸檬不能和什么一起吃?

檸檬不能和什么一起吃?

檸檬不能和海味一起吃

海味食品如、蟹、海參、海蜇等,均含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬含果酸較多。若二者同時食用,果酸會使蛋白質凝固,也可與鈣結合生成不易于消化的物質,降低食物的營養價值,導致胃腸不適。

檸檬不能和牛奶一起吃

同食影響胃、腸的消化。檸檬的最佳搭配食物,檸檬食物相宜列表檸檬+雞肉酸味可以促進食欲,而檸檬的清香搭配雞腿的香味更能令人食欲大振。

檸檬的最佳搭配食物:

1、檸檬和雞肉同食相宜

酸味可以促進食欲,而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食欲大振。

2、檸檬和蘆薈同食相宜

飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產生唾液,但口腔黏膜破損者,為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁,可直接飲用蘆薈加冰糖,因蘆薈可抑制炎癥、去除疼痛。

3、檸檬和甘蔗汁同食相宜

檸檬汁與蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用于飲酒過度,積熱傷津,心煩口渴,嘔噦少食。

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